Zo voorkom je dat je misselijk wordt van kratom

Heb jij al eens kratom gebruikt en was je enthousiast, maar had je zo’n last van misselijkheid? Dat kan ervoor zorgen dat je niet optimaal kunt profiteren van de effecten van deze plant. Kratom kan je energie een boost geven of je juist helpen te ontspannen.

Wanneer je last van stress hebt of slaapproblemen, is kratom een geweldig middel dat je kan helpen sneller tot rust te komen. Maar ook het bevorderen van de energie is een reden voor veel mensen om het te gebruiken. Helaas is misselijkheid een veel voorkomende bijwerking. Met een paar handige tips kun je echter de kans verkleinen dat je misselijk wordt door kratom.

Misselijk door kratom: tips om dit te voorkomen

Wil jij graag kratom gebruiken, maar zit je niet te wachten op een naar gevoel van misselijkheid? Hieronder vind je 5 tips waarmee je de kans op misselijkheid kunt verkleinen. Probeer het uit en kijk welke voor jou het beste werkt.

Tip 1. Maagzuurremmers en een kleine snack

Kratom werkt snel en effectief als je het op een lege maag neemt. Je lichaam neemt de alkaloïden op die manier snel op, zodat ze binnen korte tijd in de bloedbaan terecht komen. Maar wanneer je niets eet voor je kratom neemt, is de kans dat je misselijk wordt nog groter. Dus zou je moeten kiezen om dan toch iets te eten voor je kratom neemt, of moeten accepteren dat je je naderhand beroerd voelt. Maar er is een oplossing voor dit probleem.

Wanneer je 30 minuten voor je kratom inneemt, maagzuurremmers neemt, wordt het maagzuur geneutraliseerd en kun je eveneens opgehoopte lucht uit de maag kwijtraken. Wees je er echter wel van bewust dat maagzuurremmers de effecten van bepaalde drugs, en dus ook van kratom, kunnen versterken. Dit is dus zeker iets om goed over na te denken en eventueel een reden om je dosis kratom te verlagen. Verder raden we aan om een half uur na het nemen van kratom, een kleine snack te namen. Dit zal ook helpen om de maag te kalmeren en kan misselijkheid doen verminderen.

Tip 2: Weeg je dosis nauwkeurig

Een belangrijke factor bij het risico op misselijkheid door kratom is de dosis. Wanneer je teveel gebruikt, is het mogelijk dat je maag zal opspelen. Het is dus belangrijk om de meest effectieve dosering te vinden, waar je niet misselijk van wordt. Gebruik een digitale weegschaal (die nauwkeurig is tot op de gram) om je dosis af te wegen. Begin met dosis van 1 gram en neem de tijd om na te gaan wat voor effect dit heeft. Wacht 45 minuten en was het niet voldoende, neem dan nog 1 gram. Je kunt doorgaan tot je het gewenste effect merkt, en daarna stop je.

Wanneer je de volgende keer weer kratom neemt, begin je bij die dosis en kun je op dezelfde manier geleidelijk de dosis verhogen. Stop elke keer voor je over je grens gaat. Het is altijd belangrijk je doseringen nauwkeurig af te wegen, dus ga vooral niet gokken wanneer je kratom neemt.

Tip 3: Neem gember

Gember staat bekend als natuurlijk middel dat goed kan helpen de maag  te kalmeren. Gebruik je kratom, dan kun je profiteren van de rustgevende eigenschappen van gember. Maal verse gember fijn en voeg het toe aan je kratom poeder of kratom thee. Je kunt het ook nemen als je al misselijk bent, kauwen op een stukje verse gember kan dan helpen.

Tip 4: Drink genoeg water

Een van de belangrijkste oorzaken van misselijk worden door kratom is uitdroging. Vooral de poeders vergroten het risico hierop. Door veel water te drinken nadat je kratom genomen hebt, ga je niet alleen de uitdroging tegen, wat tegen de misselijkheid helpt. Het zorgt er ook voor dat de werkzame stoffen sneller je systeem uit zijn.

Tip 5: Maak Kratom thee

Het risico op misselijkheid is behoorlijk wat groter wanneer je kratom poeder gebruikt, dan wanneer je het neemt in de vorm van thee. In het poeder zitten alle onderdelen van de bladeren verwerkt, dus de vezels, chlorofyl en dergelijke. Deze hebben geen bijzondere effecten, maar kunnen wel de bijwerkingen verergeren. Zet je thee van kratom, dan komen de werkzame stoffen, zoals alkaloïden, in het water terecht, maar de overige bestanddelen filter je eruit. Dat is de reden dat je met thee minder kans hebt op misselijkheid. Het is wat zachter voor de maag. Heb je de mogelijkheid om thee te zetten, dan is dat een aanrader om misselijkheid te voorkomen.

Zoals je ziet kun je heel wat doen om de kans te verkleinen dat je misselijk wordt van kratom. Ga verstandig om met dit krachtige middel, zodat je kunt profiteren van de vele voordelen en geen last zult hebben van vervelende bijwerkingen. Voor meer informatie over kratom lees onze blog: Alles over kratom: wat is het en waar komt het vandaan?